Klubmodul henter siden
(220) Hjertevenlig motion i vand
Opret en profil eller log ind
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Hjertevenlig motion i vand

 
Dette er holdet der tilbyder hjertevenlig motion i vand.
Vandet giver øvelserne blød modstand, opdriften i vandet gør at kroppen aflastes, så også svage muskler og led kan være med.
 
Øvelserne styrker kedsløb, muskler og balance
I træning indgår udspænding og afspænding, intesitet og tempo justeres undervejs og tilpasses den enkelte.
 
Træningen foregår i den lave ende i vandhuset 
 
Forbehold:
S68 Svømning forbeholder sig ret til at nedlægge holdet, såfremt tilstrækkelig deltagelse ikke opnås 
Læs mere
Hjertevenligt hold
Startdato
20.08.2018
Slutdato
14.12.2018
Pris
50% rabat fratrukket.
390,00 kr.
Gebyr
102,00 kr..

Evt. kommentar til tilmelding