Voksen Vandtilvænning/Vandskræk
Vandskræk!
Er du også træt af ikke at kunne svømme rundt med dine børn,
børnebørn eller måske har du fået en skræk for live en gang for mange år siden,
ja så er holdet for dig.
Jeg ser på hvilket behov du har for at komme i vandet,
for nogle er det bare at kunne komme hen til vandet eller måske at bevæge sig
rundt i vandet få hoved under vand mv.
Jeg vil prøve at tage hensyn til dig og de udfordringer du har,
jeg vil meget gerne vise dig hvor sjovt det også kan være at bevæge sig i vandet.
Det første store skridt er at komme.
Voksen Vandtilvænning
Voksen vandtilvænning er for dig, som ikke er tryg ved vand, men er fast besluttet på, at overvinde det.
Der er fokus på den individuelles behov samtidig med, at undervisningen er målrettet og bygger på tillid til underviseren.
Målet er, at opbygge en tryghed i og omkring vandet, således at en egentlig svømmeundervisning kan påbegyndes.
Krav
For at tilmelde dig dette hold skal du:
- Være over 18 år
- Ikke kunne have hovedet under vand
Information
Der undervises i 30 min, og undervisningen varetages af en voksen instruktør,
der har mange års erfaring inden for dette område.
Det foregår i vandhuset i den lave ende.
Pensum
- Tryghed i vandet
- Kunne have hovedet under vandet samt beherske vejrtrækning
- Svømme alene med redskab
- Flyde på mave og ryg
- Balance i vandet
- Klar til at starte svømmeundervisning
Forbehold:
S68 Svømning forbeholder sig ret til at nedlægge holdet, såfremt tilstrækkelig deltagelse ikke opnås