Junior Aqua Fun (10-16 år)
Junior Aqua Fun er for øvede svømmere mellem 10 og 16 år, som har det sjovt med at bevæge sig i vand, men ikke nødvendigvis er vilde med at svømme baner.
Vi arbejder med mange forskellige aktiviteter og trænings former i vand, samt har fokus på at skabe et socialt sammenhold på holdene.
Hvis du har lyst til at gå til svømning på en anden måde end normalt, så skal du tilmelde sig Aqua Fun.
Krav
For at tilmelde dig dette hold skal du:
- være 10-16 år
- Kunne svømme stilsikkert uden hjælpemidler
- Være glad for vand
- Have gennemført Svøm 3 niveauet eller tilsvarende
Information
Der undervises i hal med 25 m. bassin og på dybt vand i Seminariets Svømmehal.
Der undervises i 60 min pr. gang.
Pensum kunne være:
- 1000 m på under 30 min.
- Vandpolo
- Synkro
- Vandaerobic
- Udspring
- Livredning
- Undervandssvømning
- Forbedret kondition via forskellige træningsformer i vand
- Mulighed for at tage to AquaChamp mærker om året efter trænerens valg
- Forhindringsbane i vand