S68-2 - konkurrencehold

Info

S68 – Konkurrence 2

S68 – Konkurrence 2 er andenholdet, og dermed holdet for potentielle førsteholdssvømmere.

På S68 – Konkurrence 2 er målet at kunne beherske de 4 stilarter, IM, starter og vendinger. Dette gøres ved at have fokus på: tekniske færdigheder, lære at svømme efter uret iht. starttider, samt selv holde den pause som er beskrevet i programmet.

Der trænes 5 gange om ugen, hvoraf 1 er morgentræning. Udover træning i vandet vil der også være drylandtræning.

S68 – Konkurrence 2 er et hold, hvor der nu begynde at blive stillet større krav til svømmerne end der førhen har været. Der arbejdes på at gøre svømmerne modne og klar til førsteholdet. Det forventes at man er til fælles træning minimum til 3 gange ugentligt.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen
Hold i dag

Instagram