Forår 2025 06.01.2025  -  27.06.2025
Vejledning

Vejledning vedrørende tilmelding i S68

 Læs nedenstående beskrivelser af vores forskellige hold.

  • Vælg det hold som du eller dit barn skal svømme på.
  • Tryk på "Tilmeld - Se hold" vælg dag og tidspunkt.
  • Klik på ”Betal her”.
  • Log ind eller opret en profil og betal. Gem dit brugernavn og kode til senere brug.

Der svømmes IKKE i skolernes ferier samt helligdage, undtaget er svømmere på konkurrence holdene.

Alle nye medlemmer skal betale et indmeldelsesgebyr på 100 kr. Dette vil blive lagt til ved betaling og kan ikke refunderes.

Det er en profil for svømmeren, som skal oprettes og bruges. Det betyder, at har du flere børn som svømmer, skal der oprettes en profil for hver enkelt svømmer. Der kan oprettes flere profiler på den samme mailadresse.

Vi ser gerne, ved børn og unge under 18 år, at det er forældrenes E-mail og telefon, der bruges ved tilmelding, da information om evt. ændringer i træning, arrangementer eller lignende bliver sendt hertil.

Hvis du tidligere har oprettet en eller flere profiler, skal du bruge den igen ved tilmelding til ny sæson eller hold ellers vil du igen blive opkrævet et medlemsgebyr. Kan du ikke huske dit kodeord tryk på ”Glemt password” og de password der er tilknyttet mailadressen vil blive gensendt. Har du problemer med brugernavn kan du kontakte leder.svoemskole@s68.dk

Ingen kan deltage på et svømmehold uden at have betalt kontingent. Vi modtager Dankort/Visa og alle de andre gængse betalingskort f.eks. MasterCard. Kontingentbetaling refunderes i de første 3 uger efter sæsonopstart - eller ved tilmelding efter sæsonopstart, 3 uger fra evt. prøvetime og efterfølgende indmelding. 

Spørgsmål om de enkelte hold og evt. valg af hold kan rettes til leder.svoemskole@s68.dk
Hjørring kommune har desværre fortrinsret til Vandhuset og UCN og har derfor ret til at aflyse vores bookinger, så der kan forekomme aflysninger. Vi håber ikke det bliver aktuelt, men såfremt dette sker vil vi melde aflysninger ud i god tid og forsøge at finde en dato hvor der kan komme en erstatningstræning.

S68 forbeholder sig ret til løbende at sætte kontingentet ned, dog under den forudsætning at det altid bedst vil kunne betale sig at være tilmeldt fra sæsonstart.

Tak for jeres forståelse.

Vi ser frem til at se jer alle i vandet.

Voksensvømning (VOS)
Voksen-svømning
 
Voksensvømning er primært for motionens skyld,
 
Der svømmes på baner á 25 meter.
  
Der svømmes mandage 18.00 - 18.30
 
Der svømmes i Vandhuset i lav ende
 
Forbehold:
S68 Svømning forbeholder sig ret til at nedlægge holdet, såfremt tilstrækkelig deltagelse ikke opnås 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Masters (MAST)
Masters Svømning
 
Dette hold er for tidligere konkurrence-svømmere eller andre stabile svømmere (min. 25 år),
der gerne vil holde formen vedlige og træne mere end der er mulighed for på voksensvømning.

 
Tilmeld/Læs mere - (7)

Hjertevenlig motion i vand (HMV)

Hjertevenlig motion i vand

 
Dette er holdet der tilbyder hjertevenlig motion i vand.
Vandet giver øvelserne blød modstand, opdriften i vandet gør at kroppen aflastes, så også svage muskler og led kan være med.
 
Øvelserne styrker kredsløb, muskler og balance
I træning indgår udspænding og afspænding, intensitet og tempo justeres undervejs og tilpasses den enkelte.
 
Træningen foregår i den lave ende i vandhuset 
 
Forbehold:
S68 Svømning forbeholder sig ret til at nedlægge holdet, såfremt tilstrækkelig deltagelse ikke opnås 
Tilmeld/Læs mere - (1)

S68-1 - konkurrencehold (K1)

S68 Konkurrence 1

S68 konkurrence 1 er førsteholdet, og dermed holdet for klubbens bedste svømmere. På holdet er der plads til juniorer, årgangssvømmere og seniorer.

På S68 Konkurrence 1 er målet at opnå kravtider til de forskellige danske mesterskaber og det gøres gennem et attraktivt træningsmiljø. Et miljø hvor der fokuseres på den mest optimale træning i forhold til at være junior, årgangssvømmer og senior. Der trænes primært efter puls og teknik i høj fart.

Der trænes 8 gange ugentligt, hvoraf 2 er morgentræning. Udover træning i vandet vil der også være drylandtræning samt styrketræning.

S68 Konkurrence 1 er et seriøst hold og det vil blive stillet krav om stabilitet og seriøsitet til træningen til hver enkelt svømmer. 

  
Tilmeld/Læs mere - (1)

S68-2 - konkurrencehold (K2)

S68 Konkurrence hold 2 (K2)

K2 er andenholdet, og dermed holdet for potentielle førsteholdssvømmere.

På K2 er målet :

  • at kunne beherske de 4 stilarter
  • IM
  • starter
  • vendinger.

Dette gøres ved at have fokus på: tekniske færdigheder, lære at svømme efter uret iht. starttider, samt selv holde den pause som er beskrevet i programmet.

Der trænes 4 gange om ugen. Udover træning i vandet vil der også være drylandtræning. Drylandtræning er opvarmning af kroppens led og muskler så risiko for skader minimeres og svømmerne forventes altid at have gennemført drylandtræning inden de hopper i bassin. Denne opvarmning starter 30 minutter før den tid er angivet som træningstider da disse tider er den tid svømmerne er i vandet. Træneren vil være til stede og hjælpe med opvarmningsprogrammer.

K2 er et hold, hvor der nu begynde at blive stillet større krav til svømmerne end der førhen har været. Der arbejdes på at gøre svømmerne modne og klar til førsteholdet. Det forventes at man er til fælles træning minimum til 3 gange ugentligt.
Tilmeld/Læs mere - (1)
Hold i dag

Instagram