Info

Hjertevenlig motion i vand

 
Dette er holdet der tilbyder hjertevenlig motion i vand.
Vandet giver øvelserne blød modstand, opdriften i vandet gør at kroppen aflastes, så også svage muskler og led kan være med.
 
Øvelserne styrker kredsløb, muskler og balance
I træning indgår udspænding og afspænding, intensitet og tempo justeres undervejs og tilpasses den enkelte.
 
Træningen foregår i den lave ende i vandhuset 
 
Forbehold:
S68 Svømning forbeholder sig ret til at nedlægge holdet, såfremt tilstrækkelig deltagelse ikke opnås 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Hjertevenlig motion i vand | 601
Tid/Sted
Fredag 09:30-10:15 Vandhuset, Lav ende
Instruktør Forældre og Barn: Majbritt Bruun /
Startdato
06.01.2023
Slutdato
16.06.2023
Tilmeldte
24/30
Kort beskrivelse

Hjertevenligt hold Holdet er i den lave ende.


Udover kontigent til S68, skal der købes et adgangsarmbånd af svømmehallen. 

Armbåndet koster 50 DKK og de refunderes ikke. 

Pris
860 kr.
Tilmeld

Hjertevenlig motion i vand | 602
Tid/Sted
Fredag 09:30-10:15 Vandhuset, Lav ende
Instruktør Forældre og Barn: Majbritt Bruun /
Startdato
26.05.2023
Slutdato
16.06.2023
Tilmeldte
2/30
Kort beskrivelse

Hjertevenligt hold.

Holdet er i den lave ende.


Udover kontingent til S68, skal der købes et adgangsarmbånd af svømmehallen. 

Armbåndet koster 50 DKK og de refunderes ikke. 

Pris
180 kr.
Tilmeld

Vandhuset/Lav ende

Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
9.30HMV 602HMV 601      
9.45 180.- 860.-      
10.00      
Hold i dag

Instagram